Löpning • Träning • 10 inlägg • 8677 visningar •

Ett häftigt löpevent-Nike Stockholm winter time speed run

Simon Frostner
1991 • Åkersberga
#1
•
20 oktober 2015 - 09:33
1 Gilla
Är någon intresserad av att hänga med på ett häftigt löparevent?
Nike har ett event som heter Stockholm Winter Time Speed Run(där jag med flera pacers är involverad) och som kommer äga rum den 25/10 kl. 02.00-02.00 på natten när klockan går tillbaka en timme. Tanken är att man kommer springa i 1h utan att “tappa tid” då vi startar kl. 02.00 och är klara kl. 02.00
Plats: Skeppsbrokajen tullhus 2
https://www.nike.com/events-registration/event?id=26074&cp=EUBR_ot_HO15_RNNG015_DCMM_SE
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#2
•
20 oktober 2015 kl 09:35
Gilla
Hur långt är det?
Simon Frostner
1991 • Åkersberga
#3
•
20 oktober 2015 kl 09:51
Gilla
Det är inte angivet, utan kommer att pågå under en timme i form av intervaller/fartlek- "Speed Run with multiple pace options "
Charlotta Sahlström
1972 • Täby
#4
•
20 oktober 2015 kl 14:30
1 Gilla
Ovanligt med nattlöpning! Gillar sånt jag tror jag hakar på...:-) coolt med massa löpare mitt i natten jueee.
Simon Frostner
1991 • Åkersberga
#5
•
20 oktober 2015 kl 20:58
Gilla
Jag har svarat på ditt meddelande #Charlotta :)
Maria Svensson
1985 • Stockholm
#6
•
21 oktober 2015 kl 00:39
Gilla
Låter spännande :)!
Charlotta Sahlström
1972 • Täby
#7
•
21 oktober 2015 kl 11:39
Gilla
Tack Simon! Ville veta lite om detaljer och jag fick ett snabbt svar. :-)
Simon Frostner
1991 • Åkersberga
#8
•
21 oktober 2015 kl 12:11
Gilla
Här hittar ni mer information om eventet och där ni dessutom kan ställa frågor :) https://www.facebook.com/NikeRunningSverige?ref=ts&fref=ts
Simon Frostner
1991 • Åkersberga
#9
•
22 oktober 2015 kl 07:24
Gilla
Inga fler som är taggade på att vara med?
Ju fler desto roligare! :)
Simon Frostner
1991 • Åkersberga
#10
•
23 oktober 2015 kl 15:15
1 Gilla
Så här kommer fartleken se ut:
1 minut: jogg
1 minut: snabb löpning (snabbare löpning)
1 minut: jogg
1 minut: snabb löpning
1 minut: gå / recovery run
och detta kommer vi göra 12 gånger så det blir sammanlagt en timme
Den snabbaste gruppen kommer köra jogg som 4:15-fart och 3:45 som snabb löpning
Den långsammaste kommer köra jogg som 6:20 och snabb löpning som 5:40
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.