Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
2 inlägg
•
1078 visningar
•
Ovanliga sätt att få skada
Walker67
1947 • Växjö
#1
•
11 juni 2010 - 23:32 (Redigerad 11 juni 2010 - 23:35)
Gilla
Klicka för att gilla
Idag när vi varit och handlat sa jag till min fru att nu känner jag mig ovanligt bra i mitt vänsterben, längesen det kändes så bra.
Jag hade satt ut två blomkrukor med sqashplantor på balkongen för att de härdas lite före utplantering. Då jag skulle ta in dem, hände det som inte fick hända. Det hade regnat och jag var i strumplästen och böjde mig långt över det blöta för att ta in krukorna. Då knäppte det till i knäet och det blev rejält ont och stelt. Tänka sig en så liten grej som att belasta knäleden olämpligt kan ställa till det.Hoppas det snart går över så att jag kan återuppta träningen.
Skador av lite omildare behandling har jag haft tidigare, som en gång när jag rundade ett hörn för snävt och slog foten i en slipers eller snubblade på en rot i skogen, ramlade och knäckte ett revben eller gick in en glasruta till ett oinrett kontorsrum eller slog bort delar av en tand i ett läktarräcke bl a
Marie
1981 • Katrineholm
#2
•
13 juni 2010 kl 09:47
Gilla
Klicka för att gilla
Tja, jag ramlade hemma på vår plana gräsmatta (helt nykter) och bröt fotleden på tre ställen, borta från löpning ett halvår.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Sthlm Marathon: Få sitt startbevis på annat sätt?
Vad behöver jag för att få pulse zone alerts?
Komma igång efter skada
Svårt att få upp pulsen - bradykardi...
Skada sätet