Löpning • Träning • 7 inlägg • 2001 visningar •

Äntligen efter 2års vila

Kenneth Åstrand
1974 • Olsfors
#1
•
14 april 2013 - 18:58
Gilla
Efter att joggat en hel del så tappade jag lusten för 2år sedan.
Vid nyår som många andra så sa jag att detta året är då det händer, efter att med en hel del ångest ställt mig på vågen och vägt inpå 108.5kg REPETERAR 108.5kg JÄVLAR det trodde jag aldrig.
Nu ska här springas och faktiskt med hjälp av lite LCHF och lite jävlar anama samt att läsa en hel del på jogg.se så har delmål nr1 idag nåtts.
Efter 14veckor har jag gått 5,8mil sprungit 64,8mil och gått ner 20.1 kg.
Nu ska vi ner till 80kg och börja nosa på sub40.
TREVLIG HELG
Helena
1976 • Borås
#2
•
14 april 2013 kl 19:22
Gilla
Vilken resa, och jag antar att den bara börjat.. Härligt jobbat!
anna
1980 • Malmö
#3
•
14 april 2013 kl 19:23
Gilla
Härligt, och bra jobbat!
Åsa Nelin
1958 • Onslunda
#4
•
14 april 2013 kl 19:33
Gilla
whau, vilken bedrift, lycka till i fortsättningen
Söderluffaren
1963 • Tungelsta
#5
•
14 april 2013 kl 19:37
Gilla
Håller tummarna för fortsatt trevlig resa.
Fredrik Olsson
1972 • Norsholm
#6
•
14 april 2013 kl 20:18
Gilla
Härligt att höra...
Stort grattis.
Patrick Ericson
1976 • Mullsjö
#7
•
14 april 2013 kl 22:18
Gilla
Helt underbart jobbat!
20 kg, det är riktigt mycket. Man pratar ju alltid inom vikminskningen om de fantastiska 10% och de har du ju gjort två ggr om. Gött mos!!
Keep up the good work!!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.