Foruminlägg av Karl-Axel Tångring

#1
•
22 maj 2011 kl 22:26
Gilla
Sprang första gången 2001(startgrupp 7) och var frustrerad över trängseln, gjorde 1:50:xx, nu tio år senare och andra gbg-varvet (startgrupp 14) blev det 1:48:47, grymt nöjd med det. Upplevde loppet helt annorlunda även om det blev lite trångt efter 10km och framåt.

#2
•
6 juli 2011 kl 10:12
Gilla
Har samma problem som många andra, men det verkar som jag har hittat en lösning.
Finns en knapp vid adressfältet som heter "kompatibilitetsvy" och med den intryck så verkar det fungera iaf för mig.
WinXP med IE 8.0.6001.18702
#3
•
15 juli 2011 kl 23:53
Gilla
Herregud, varför lämnade jag sängen?!? Verkar som att jag kommer att springa första passet iallafall. Är detta riktigt friskt?
#4
•
16 juli 2011 kl 01:34
Gilla
fick in resultatet men ligger i tävlingsklassen, hur får man det till motionsklass? Sängen nästa...
#5
•
16 juli 2011 kl 07:20
Gilla
Kan någon tala om hur man hamnar i motionsklassen? Har varje gång gjort garmin import under motionsklass med ligger med i tävlingsklassen...Har inga planer på att köra alla 8! Fattar inte att jag fixat de första 3 passen,
Min tanke var att köra 2-3 stycken under dagen...
#6
•
16 juli 2011 kl 17:33
Gilla
Nu skall grillen tändas! Har nöjt mig med att köra de fyra första intervallerna i min debut, sugen på en femte men det blir grill med familjen och goda grannar istället.
Men nästa år skall jag ha tränat mer och då tar jag alla 8!!!

Ett stort lycka till alla som kämpar ikväll!
#7
•
20 augusti 2011 kl 14:23
Gilla
Tackar för härliga 10km!!! Mitt första 10km-lopp.
Satsade på under(sub) 50min(det var vad jag sa till de som frågade) trodde på 48:xx, överaskade mig själv med 45:37. Topp 100 (99:a)NÖJD!!!
#8
•
8 november 2011 kl 21:18
Gilla
HALMSTAD (Anders, Patrik Maria m.fl.) Jag testade i sommras 16Juli, sprang då de fyra första intervallerna och tycket det var skithäftigt!

Tyckte att 03:00 var svår att komma ut på men var underbart med en sol som var påväg upp, blir lite tyngre nu på lördag!

Jag kommer dock inte att köra från start, men kan löpa med en runda eller två.
Bor på Sofieberg (Norrautmarken-Kärleken), men kan ta mig till lämplig startpunkt. Tänker sova på natten, möjligen kan jag masa mig upp till intervall 3 (06:00) bara för att det är lite knäppt.
Kom med önskemål! Rekommenderar flak sträckning, vilket är svårt när man utgår hemifrån mig.
#9
•
11 november 2011 kl 21:47
Gilla
Det är väl ingen som springer alla åtta på riktigt!!! ;-) då måset man ju vara galen! hahaha (*lite ironisk*)

@Anders (HALMSTAD), jag tänkte göra er sällskap med start 09:00 om ni fortfarande har lust. Lägg upp vart ni startar, bara det inte blir turen ut till tylöhus. Gärna start vid biblioteket för då kan jag springa dit och hem så blir det nog en runda på 16-18 km för mig!

Tills dess LYCKA TILL och ha KUL!



#10
•
12 november 2011 kl 21:00
Gilla
Någon gång skall jag också köra alla 8 (gjorde de 4 första i sommras), har precis anmält mig till AXA Båstad Marathon...det är denna trådens förtjänst...
Maria i Gullbrandstorp, grymt bra, skulle ju hängt med er(anders och dig) 09:00 men det blev inte så...fick iaf en runda på 16km idag.
#11
•
24 november 2011 kl 20:25
Gilla
Är en utpräglad kvällsmäniska, men har tvingats att lägga in morgonlöpning till jobbet ibland för att få tid till träning.

Denna vecka blev det lämning dagis/skola onsdag morgon(el-cykel till jobbet), löpning hem från jobbet med en liten extra runda totalt 9km. Torsdag löpning till jobbet 6km, duchad och klar på jobbet vid 7-tiden. På eftermiddagen hämtning av barn.
Kanonbra start på dagen även om löpningen kändes lite seg.
Att vissa skakar på huvudet åt en är bara kul...;-)
#12
•
14 maj 2012 kl 19:40
Gilla
21.25 km på min 310XT. 0,7% fel är ju godkänt. Blev ju lite sicksack också, och kanske genade man något gathörn också.
#13
•
29 juni 2012 kl 21:11
Gilla
Blir glad om jag tar mig runt imorgon. (tråden bumpad) :-)
#14
•
30 juni 2012 kl 19:45
Gilla
Tog mig runt 4:40:07. Super bra arrangerat!
#15
•
20 juli 2012 kl 00:13
Gilla
Otroligt imponerad av denna BRAGD! ;-)

Verkar ju himla häftigt det här med ultra, men tar det inte en farlig massa tid?
#16
•
12 november 2014 kl 08:01
Gilla
Jag har planer på att göra några stycken, testade sommarintervallerna 2011 och gillad upplägget, gjorde 4 av 8 den gången.
Det blir nog tuffare att köra i novembermörker. Kommer att utgå från Sofieberg/Norrautmarken.
#17
•
21 november 2014 kl 20:40
Gilla
Jag kommer nog köra en eller flera intervaller på berget. Blir 10km om jag springer dit, 2 varv på 3:an och hem.
#18
•
24 november 2014 kl 14:44
Gilla
Hur gick det? Själv genomförde jag bara de två första. Hade inte tänkt köra alla ändå så jag hoppade över trean. Bröt efter halva 4:an pga knä ont.