Jogg - Träningsdagbok & community

#1

•

29 oktober 2009 kl 16:21

Gilla

Han Bogge som börjat skriva i RW skriver i senaste numret nånting i stil med "hellre ofta och lite kortare än längre pass men mer sällan"
/JK

#2

•

29 augusti 2016 kl 09:51

1 Gilla

Lidingöloppet

Trodde att jag läst det mesta som skrivits om LL men länken i inlägg # 22 har jag inte sett förut. Där fanns faktiskt en hel del ny och nyttig info. Tack!

Annars kan jag tipsa om tidigare års joggtrådar av typen "Inför LL" och "efter LL", där man också brukar kunna hitta en hel del om vad som krävs för springa på olika tider etc.

#3

•

5 september 2016 kl 11:24

Gilla

Har ni något löparmotto?

Köpte en träningströja för nån månad sen med texten "Run fast, live slow". Det gillar jag.

#4

•

27 september 2016 kl 11:26

Gilla

Lidingöloppet

#199 Jag seedade mig på vårmilen i år. sprang på 41:55, vilket gav startled 2.