21 juni 2010 kl 18:27
Jag är ganska säker på att det är Plantar fasciitis (känner igen symptomen). Jag har vilat i 6 veckor och har fortfarande problem. Lyssnade inte på kroppens signaler och fortsatte att springa så ta det på allvar och kolla upp det. Det är tydligen en väldigt seg skada som kan ta tid att bli av med om man inte tar hand om det i tid (vila, stretcha vadmuskler, tejpa osv). Finns en hel del info på Youtube (sök på Plantar fasciitis). Lycka till
