2 februari 2010 kl 15:48
Varför gnäller så många som springer ute på "löpbandslöpare"?
Har aldrig hört någon gnälla åt andra hållet... Och är dessa mindre smarta löpare ok sen när de kommer ut till våren igen, eller är de bara halva löpare?
Har själv en del erfarenhet av att både springa ute och inne på vintrarna.
Och jag har varit bättre tränad och snabbare de åren jag kört löpband. Det är ingen expert eller forskning som sagt detta?
Många jag känner vill bara springa ute, vissa varierar beroende på väder, andra kör bara löpband.... Vad är problemet?
Pratade med en kille på gymmet som sprungit över 20 maratonlopp med PB på 2:41 och han sa att han hittat rätt sen han startade med löpband på vinterhalvåret. Han tycker att han får bättre kvalitet på intervaller mm.
Talade om för honom att någon här iaf. kunde hålla med om att det var bättre att springa på löpband än att sitta still... :) Han skrattade till lite ansträngt.
Låt alla välja sin egen väg till träning och välbefinnande!
Och dödskallemärk allt gnäll!
Fortsätter med det som fungerar bäst för mig. Hoppas att alla andra också gör det! Oavsett om det är ute, inne, asfalt, grus, terräng, bana....
http://janne.netzorz.se
