6 januari 2024 kl 16:44
Hej Katarina,
Här kommer svar från en tvåbarnsmamma som sprang sin första halvmara (Stockholm) förra året. Jag ser inga problem med att nå målet. Själv använde jag appen 10 k Runner för att först komma upp i en mil. Därefter följde jag Anders Szalkais 20 veckors program. Jag rekommenderar varmt att låna/ köpa Anders bok ”Maraton och andra långlopp”. Den gav mig massvis av bra tips inför loppet.
Halvmaran gick strålade, det var en av de bästa dagarna i mitt liv :). Känslan när man står och dricker ölen som serveras efter målgång går inte att beskriva. Nu är jag fast i löpningen och har anmält mig till Göteborgsvarvet 2024.
Lycka till!
