Foruminlägg av Erik Liedberg

< < < 1 2 > > >
#1
•
9 september 2019 kl 15:37 Redigerad 9 september 2019 kl 15:44
Gilla
Bild uppladdad av Erik Liedberg
Hej,

för en vecka sedan fick jag min Garmin FR 645 music som jag beställt från xxl.se frö att sporra mig i träningen inför Lidingöloppet men jaghar blivit grymt besviken.

Min gamla FR 235 har gått som en klocka (no pun intended), inte minst har den varit suverän när det gäller gps-knutna funktioner som bansträckning, tempo mm. Efter 30+ km med 645:an då jag alltid haft referensklocka/klockor med mig kan jag konstatera att tempot under aktiviteterna varierar upp och ned och omöjliggör att kunna använda klockan som tempomätare under själva aktiviteten. Det kändes som måttet rågades i lördags på Midnattsloppet i Malmö då tempot ibland dippade så mycket som mer än 2 min/km (se bifogad bild).

Fakta:
*Garmin Forerunner 465 Music
*Software version 6.20 (dc7ae23)
*GPS 2.50
*Data recording every: Second

Mina frågor till er här på forumet:

1) Jag hittar inget på nätet om att just 645:an ska vara sämre än andra modeller, är det fler av er som har liknade erfarenheter?

2) Jag har varit i kontakt med XXLs kundtjänst som meddelat att jag ska sända in klockan med post och vara beredd på att vara av med den i upp till 30 dagar (!) innan dom fattar beslut i reklamationsärendet. Det skulle i värsta fall innebära att jag är utan klockan till *efter* Lidingöloppet (något som XXL tyckte var helt irrelevant). Är det någon som i ett reklamationsärende hos XXL rönt förståelse för en snabb reklamationshantering och hur gick ni tillväga då?

Jag hoppas ni kan hjälpa mig!

/Erik

Edit: bilden blev ganska lågupplöst... 645:an pendlade mellan 3:40 och 6: 37/km. Mitt snittempo var 4:27 och enligt andra klockan diffade jag som mest typ + 20 sek (Malmö är platt).
#2
•
10 september 2019 kl 08:40
Gilla
Tack för tipset om att vända mig till Garmin direkt, jag föreställde mig att jag var tvungen att gå genom återförsäljaren i ett reklamationsärende. Återkommer med resultatet!
#3
•
10 september 2019 kl 16:48
Gilla
Ska springa min första LL i år ihop med vänner och har försökt skapa mig en bild av hur jag ska lägga upp loppet. Har fått bra input (inte minst från den här tråden) men har några frågor kvar:

1) Är det samma rusning som gäller vid starten i grupp 3 och 4 för att minska risken för att stoppas upp i "proppen" eller tar löparna i de grupperna det generellt lugnare i starten?

2) Jag siktar på att springa på 2 h 50 m ( ca 5:40 i temposnitt). Är det realistiskt när jag springer en platt mil på 4:30 respektive en kuperad (250 m) 20 k med temposnitt 5:29 utan att gå upp farligt mycket i puls? Har förstått att LL 30 har strax över 500 m i höjdskillnad.

3) Skulle gärna vilja kika på och labba med banan i Garmins PacePro och jämföra banprofilen med mina träningspass men hittar ingen sparad bana i Garmin Connect som motsvarar den nuvarande sträckningen. Är det någon som kan tipsa om en lösning? Har aldrig testat Strava så det känns som en lång väg att plocka in banan i Garmin den vägen.
#4
•
11 september 2019 kl 08:05
Gilla
#81 tack för input! Då känns målet 02:50 hyfsat rätt för mig förutsatt att min backträning räcker till, kanske till och med ska stretcha det lite. Är nyfiken på hur de 2:39:16 fördelades över loppet, vilka miltider fick du?

#79 den funkar utmärkt! Vilken klocka loggade du med, höjd från gps eller barometer? Position varje sekund eller annan inställning?
#5
•
14 september 2019 kl 11:11
Gilla
#3 jag är hyfsat ny som löpare och köpte 235 som min första pulsklocka för två år sedan och har varit supernöjd med funktionerna. När 245 music släpptes var jag på vippen att slå till på den (för att få simträning och musik) men ändrade mig och tränar nu med en 645 music som jag verkligen trivs med (men den verkar kräva längre inkörningsperiod än vad min gamla klocka krävde). Fenix var inte aktuell pga sin storlek och vikt.

Att jag köpte 645:an istället för 245:an berodde på:
Running power
Group tracking
Höjdmätare
Bättre skärm
En i mitt tycke mycket snyggare klocka
Garmin pay
prisdiffen är numera försumbar

Vad saknar jag på 645 som jag hade fått på 245?
PacePro, men virtual partner och tävla mot tidigare aktivitet räcker långt).
Pulsmätning under simning, men jag är osäker på tillförlitligheten.

Övrigt: höjdmätare och än mer termometer är lååångt ifrån exakta.
Jag använder Garmin pay mycket oftare än vad jag hade föreställt mig.
#6
•
15 september 2019 kl 11:21
Gilla
Svar från Garmin: använd klockan i två veckor till så kommer den att ha kalibrerat sig...
#7
•
17 september 2019 kl 08:29
Gilla
#7
Det var släppet av 245 som triggade mig att köpa ny klocka, sedan fastnade jag ändå för 645.

#8
Och det gällde även GPS:en? Hur länge/långt sprang du med den innan den blev OK?
#8
•
23 september 2019 kl 08:21
Gilla
Uppdatering: jag har använt 645:an och 235:an parallellt sedan kontakten med Garmin och sett hur skillnaden mellan klockornas tempon stadigt minskats. Visst kan tempot momentant ibland skilja 10 sek. men kilometertempot diffar max 1-2 sek. och det är samma sak när jag jämför med medlöparnas klockor.

Note to self: kör alltid med den gamla klockan parallellt en eller två veckor när du bytt upp dig.
#9
•
25 september 2019 kl 11:51
Gilla
#144
Lidingöloppets info om att starta i senare grupp än den man är anmäld i:

"Start i senare startgrupp ger 10 minuters tidstillägg per försenad startgrupp"
#10
•
26 september 2019 kl 08:22
Gilla
Vi är fyra gubbs som springer 30k utspridda på flera startgrupper och med målgång upp till 60 min mellan första och sista man i mål. Vi vill gärna samlas innan vi far in till stan igen men var ses man? Dels vill vi ju kunna hitta varandra hyfsat enkelt, dels vill vi undvika att de som väntar börjar frysa under tiden. Har ni några tips till oss som springer LL för första gången?
#11
•
15 oktober 2019 kl 17:00
Gilla
Håller med #7, använder allt som oftast de gemensamma passen som uppvärmning eller nerjoggning.
#12
•
18 oktober 2019 kl 11:47
1 Gilla
#5 Föreslår att du även kikar på FR 645, det var den jag bestämde mig för i en avvägning mellan funktion och utseende. Jag var besviken på GPS:en inledningsvis men efter en 30 km är positioneringen minst lika bra som i min förra klocka (FR 235). Löpning, cykling och bassängsimning fungerar optimalt. Simning med GPS i öppet vatten saknas, men jag vet inte om någon klocka egentligen kan rekommenderas för det...

Klockan är snygg nog för att kunna bäras allround och med de nya snabbspänne har det varit lätta att köpa nya armband att alternera med. Lycka till!
#13
•
10 november 2021 kl 15:19
Gilla
Kan bara hålla med om CPH Half, eftersom det ligger lite för nära Lidingöloppet har jag bara varit med som materialare när fru och vänner sprungit men alla var supernöjda!
#14
•
24 januari 2022 kl 16:01
1 Gilla
Mycket vettigt i den här tråden även för mig som snarare väntar in en FR 955/755 än funderar på att köpa en Fenix 7.

Det jag är mest rädd för är att återigen köpa en klocka som Garmin behandlar lika styvmoderligt vad gäller uppdateringar som just 645:an.

Men *om* t ex möjligheten att modifiera klockan via mobilen följer med ner till FR-modellerna vore det underbart! Om Garmin dessutom får till en hyfsad GPS för simning i öppet vatten och man kan pimpa med samma skärmring/Bezel som jag har på min 645 M så slår jag till direkt! ; )

#15
•
26 januari 2022 kl 17:59
2 Gilla
Jag kör Fusions korta tights (tidigare namn Fusion C3) och calfs från CEP, är det riktigt kallt har jag funktionskallingar från Craft under tightsen. Bor i Lund så det är väl under samma väderförhållanden som du har tänker jag.

Fryser gör man ju alltid lite när man börjar springa på vintern men det är ju typ första kilometern. Vind och låga temperaturer kräver kanske varmare på överkropp och huvud men sällan långa/varmare brallor.
#16
•
17 februari 2022 kl 14:23
1 Gilla
Riktigt inspirerande att läsa om hur ni andra upplever och hanterar att stigande ålder påverkar löpningen!

För min del (som började springa vid 45 och köra lopp vid 50) har vägen varit att öka variationen i såväl träning som lopp. I början var löpningen mest asfalt eller löpspår, numera med betydligt fler inslag av trail/varierad terräng och "lek" som Lidingö och tjurruset.

#17
•
12 mars 2022 kl 12:15
Gilla
Bild uppladdad av Erik Liedberg
Osäkert om det är den enda lösningen men jag har hängt upp vätskeblåsan i min Salomon 12 Adv skin enligt bifogad bild.

Leta i nackhöjd efter lappen/remsan som anger storlek på din säck, på den sitter en svart oval plastring (överst i bild) som är fjädrande och går att trycka ihop så att den kan tryckas igenom springan som finns i skenan som du stänger vätskeblåsan med. Därefter kan du spänna textilremsan som platsovalen sitter på så att den ligger kloss inpå stängningsskenan.

Tror även det finns en del instruktionsfilmer på nätet som jag kikade på när jag hade samma fråga.

Lycka till!
#18
•
23 mars 2022 kl 13:06
Gilla
Johan: att du tycker en 7x är OK storleksmässigt vid löpning är högintressant för mig som velar mellan att vänta in en FR 955/755 eller att slå till på en F7.

När du känner att F7x sitter skönt även under löpning har du då även sprungit med t ex Forerunnerklockor tidigare och har du möjligtvis även simmat med den?

#19
•
4 april 2022 kl 16:51
Gilla
Vi söker tips på trevliga löprundor (ca 8-12 km) i centrala Berlin. Vi kommer att vara där i mitten av juli så plus om det kan bli en del parker på vägen.

Eller om någon har tips på guidad löpning genom Berlin? I somras sprang vi med Lisbon City Runners (något jag verkligen kan rekommendera om ni besöker Lissabon) men jag hittar inget liknande i Berlin.

Btw: har sökt här på jogg utan resultat men har ni skrivit eller läst något som täcker min fråga så hojta gärna.

Tacksam för alla tips och tankar!

#20
•
6 april 2022 kl 15:15
Gilla
@Jens: vilken timing ; ) Tiergarten och några parker till i centrala Berlin ska vi definitivt springa i. Ska även kolla upp Berliner Mauerweg! Var det någon del som var intressantare/trevligare än övriga när du sprang där?

@Niklas: Din föreslagna runda provar vi gärna, hur lång var den ungefär? Ska absolut se upp för RC-bilar, rehab är inget kul...

@Hobbylöparn: Tack för tips, Tiergarten ska vi absolut springa i som sagt!



< < < 1 2 > > >