12 mars 2018 kl 18:19
Hej!
Är en inte allt för snabb joggare som tränat på löpband hela vintern. Tycker jag har fått bättre form, men nu när jag åter joggar ute ser jag min tid på rundan är ungefär som i höstas.
Däremot känns det väldigt mycket behagligare att springa än i höstas. Tar ut mig ungefär likadant, men det är mycket mindre obehagligt, t o m behagligt att jogga mig runt banan.
Hoppas inte detta är en dum fråga, men jag undrar om detta beror på att jag är i bättre form. Att kroppen anpassat sig på något sätt, utan att det ger bättre tid.
