Foruminlägg av Tobias Viklund

#1
•
25 september 2016 kl 11:09
Gilla
Hej, jag har tänkt att springa Rom maraton 2017. Har läst att man behöver ett läkarintyg för att få springa det. Hur fixar man ett sånt och vad är det som krävs?

Är det något mer man måste fixa/bör tänka på vid anmälan?

Hälsningar Tobias Viklund
#2
•
28 februari 2017 kl 12:53
Gilla
Om ca 5 veckor bär det av till Rom för mitt första maraton. Hur bör uppladdningen med mat och dryck se ut de sista veckorna/veckan. Något som är extra viktigt att ladda med och vad rekommenderar ni?

Hälsningar Tobias Viklund
#3
•
2 mars 2017 kl 19:54
Gilla
Vilken dryck/-er dricker ni sista veckan innan tävling/maraton för att vara så bra förberedd som möjligt?