24 april 2016 kl 17:40
Jag, motionslöpare på 44 år, ska springa Stockholm matathon för andra gången. Springer inte så jättefort och målet är att komma imål innan loppet stängs. Lite skadedrabbad i form av sur vad, ingen smärta vid tåhäv och långsam löpning och funderar på om löpa/ gå är ett skonsammare sätt att genomföra loppet, har som långpasstempo 6.30 och har som längst sprungit 27 km häromhelgen
Nån som har erfarenhet??
