10 april 2015 kl 09:17
Som rubriken lyder så är min hälkudde lite ledsen på mig efter mycket gång på hårt golv. Jag jobbar som ombordare på tåg och jobbar vissa dagar 13 timmar och står och går på hårt golv i uppförs och nedförs allt eftersom att tåget kränger.
Jag har varit hos en sjukgymnast som visade att jag hade vita fettprickar under hälen som visade på att min kudde är lite nött men inte krossad. Han påpekade även att det är ovanligt att i ung ålder få detta isf spelar man explosiva sporter där man landar hårt på foten.
Jag gått med hälkoppar några månader och även försökt att tejpa foten. Men det svider och gör ändå ont eftersom att fötterna aldrig får vila i mitt jobb och det känns som att skadan slås upp om och om igen. Skadan kan återhämta sig med framförallt vila och rätt vård. Jag vill kunna både jobba, springa te.x blodomloppet och ta en promenad utan smärta.
Så jag undrar nu:
* Har någon haft samma problem som mig och blivit av med det, isf hur?
* Jag vill egentligen sjukskriva mig eftersom att det hindrar både i vardagen och förvärras av jobbet, är det realistiskt att hoppas på att få bli sjukskriven för det?
