Foruminlägg av Krister Lind

< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
#1
27 december 2007 kl 15:32
Gilla
Det blir tredje gången i Skövde för mig och totalt 7:e ultran. En sak kan jag lova, det blir inte monotont att springa varv på varv, utan snarare tvärtom. Alltid nära till service samt "enkelt" att hålla sitt tempo.

Därefter kan ni prova 12-timmars (eller ytterligare en 6-timmars) i Borlänge i april! :-)
#2
6 mars 2008 kl 20:25
Gilla
Snart dags att anmäla er gott folk, ni är alla (men max 100) välkomna till Borlänge för en Ultrahelg. http://www.kfik.org/hemsida_arr/Ultra/index.html
#3
12 mars 2008 kl 16:24
Gilla
Ultra är ännu inte helt accepterat i RF så vi får inte kalla det SM, men förhoppningsvis kommer det så småningom.
Tills dess heter det RM.
I år arrangeras RM på 100 km (Lappland Ultra) och 24 H i Hallsberg.
#4
25 mars 2008 kl 15:06
Gilla
I dagsläget är det 35 anmälda, anmälningstiden går ut 2:a april. Det ser ut som om 12-timmars blir "huvudklass"
#5
25 mars 2008 kl 16:13
Gilla
Kyla!? Här uppe i Dalom är det ju kanonväder!! ;-)
#6
26 mars 2008 kl 08:18
Gilla
Fördelen med en tidsultra kontra ett marathon är att pressen saknas att hinna i mål innan maxtid och att funktionärerna har plockat ihop målet innan man hinner så långt.
Alla går i mål samtidigt vid en slutsignal. Sedan är det bara att lugnt stå kvar på stället tills man har blivit uppmätt och fått sitt slutliga resultat.
Så om man inte känner sig fullt tränad för ett marathon kan ett 6-timmars vara en bra variant istället.
#7
28 mars 2008 kl 15:05
Gilla
#8
31 mars 2008 kl 16:25
Gilla
Det är en vändpunktsbana, ganska löpvänlig, dvs inga tvära kurvor eller annat som sätter ned farten eller rytmen.
Inte heller några större backar utan mer några slakmotor.
Prisbordet brukar vara välfyllt och alla mer eller mindre får ett pris efteråt, i alla fall på helmarathon.
#9
1 april 2008 kl 08:25
Gilla
Jag kommer, jag ska prya och försöka lära mig tidtagnings-/varvräkningsutrustningen inför Mellsta Ultra helgen efter.

Lycka till alla som ska springa, och vi syns!
#10
2 april 2008 kl 21:48
Gilla
#11
6 april 2008 kl 09:07
Gilla
Grattis till alla kämpainsatser som gjordes. Härligt att se! :-)
#12
5 juni 2008 kl 13:51
Gilla
Onsdagen den 9:e juli klockan 10:00 i Haganäs startar den gemensamma löpningen runt sjön Runn. Samma upplägg som förra året, efter ca 20 km stannar vi i Vika och äter något, återstartar där ca 12:30. Sedan vidare till Slussen (ca 38 km) i Falun för lite mer påfyllning och i 15-tiden fortsätter vi de sista 14 km tillbaka till Haganäs. Om transport ordnas går det utmärkt att hänga med på någon del av sträckan om 52 km känns som lite för långt.
Där finns möjlighet till bad och bastu och därefter en gemensam måltid.

Lite länkar från Runn Runt 2007: http://trail.motionbased.com/trail/activity/3395346 http://www.dalademokraten.se/Sport/2007/07/24/18856/ http://www.pixbox.se/alb_show_id485605_page0.html


Allt anordnas till självkostnadspris, ställ frågor och anmäl er till mig här på forumet.
#13
23 juni 2008 kl 09:29
Gilla
Pga skada så kommer jag inte att kunna springa själv runt Runn, så årets RR blir inställt eller gå av stapeln i augusti om jag kommer igång igen.
De försök jag har gjort att få någon annan att arrangera RR i år har gått om intet.
#14
5 augusti 2008 kl 15:50
Gilla
Känner mig nog inte tillräckligt snabb för ett stafettlag, utan lunkar på som ensamlöpare i mitt eget tempo istället. Men lycka till alla!
Får försöka vara före herrlaget i mål, har ju 1,5 timme i handikapp...
#15
14 augusti 2008 kl 11:36
Gilla
Lycka till alla Jogg(are) på lördag! Och ett extra lycka till för alla ensamlöpare!
#16
18 augusti 2008 kl 11:21
Gilla
Stort grattis till zetterberg och debuten i marathon! 2.45 på den banan skvallrar om sub 2.40 i nästa mara.
Grattis även till alla andra duktiga kämpar, fast lite extra till ensamlöparna!
#17
18 augusti 2008 kl 12:30
Gilla
#18
15 september 2008 kl 10:25
Gilla
Bra initiativ och kanonfint arrangemang. Ska genast kolla om det är möjligt att delta! Förhoppningsvis är jag rejält sliten efter Spartathlon, men lite jogg ska väl inte vara omöjligt i trevligt sällskap. :-)
#19
16 september 2008 kl 10:36
Gilla
2 anmälda! Ser fram emot lite träning och mingel.
#20
22 september 2008 kl 15:34
Gilla
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >