Foruminlägg av Karin Bjurström

#1
9 maj 2011 kl 19:43
Gilla
Jag undrar om någon har ett bra tips på hur jag ska få med mig farten utför? Känns nästan som om jag ibland bromsar mig själv i nedförsbackar... Jag springer vanligtvis på framfoten när det är plant och uppför men när det lutar starkt utför känns det naturligast att sätta i hälarna först. Är det fel?
#2
10 maj 2011 kl 16:02
Gilla
Tack för alla tips! Jag ska börja med att träna på att INTE sätta i hälen, bara det blir en utmaning...:)