Sökresultat

För bra för att vara sant

Ett kortfattat och lite besviket inlägg. Jag har ju varit hoppfull om att mitt skobyte till skor med lägre (läs: inget) drop skulle ta bort min smärta i benhinnorna, men tyvärr verkar det ha varit för bra för att vara sant. Det har dock inte varit helt förgäves att byta skor och jag tycker trots allt...

107772 Igår 19:13

Lämnar betongen mot vulkanö och sand

Äntligen. Det är inte bara loppet som har lockat. Jag har jobbat för mycket. Igen. När jag drar igång jobbmotorn har jag svårt att stoppa den (the Story of a single), men jag har blivit bättre på att inte vara i total kontroll. Släppa projekt åt andra och delegera till dem som inte har lika mycket att...

2330 Igår 06:31

Misslyckade marafartsintervaller

Långhelgen i Lappland blev intensiv med många mil både på längden och höjden och tvären. Så det är nog inte så konstigt att jag har känt mig sliten i veckan. Egentligen. Den lilla morgonjoggen jag myste mig igenom i onsdags kändes visserligen bra, och jag kände mig så tacksam över att min lilla kropp...

67422 23 september 15:25

Intervju med Marcus Aronsson

The Running Swede, en svensk-amerikansk Salmingambassadör vid namn Stefan Albinsson, han driver en löparblogg och ville göra en intervju med några Salmingambassadörer klicka på länken nedanför att läsa intervjun med mig. http://www.therunningswede.com/2017/09/salming-ambassador-marcus-aronsson.html Besök...

67664 22 september 08:04

En helt vanlig kväll i september…

Torsdag..igen..veckorna bara går och snart är september slut. September är i bästa fall varm och skön. Gradmässigt helt okej får man väl säga. Svamparna i skogen är rena drömmen! Man har verkligen kunnat ladda med svamp och fler helger hinner vi med om vädret håller i sig innan denna älgjakt börjar..då...

56675 21 september 20:24

Härliga höstspring

När vi landade i Kiruna i fredags var det tre grader – plusgrader skyndade piloten sig att förtydliga – och regnet föll nästan vågrätt från den grå himlen. Farornas Konung vände sig mot mig och sa: – Nu hoppas jag att du förstår att det är helt andra temperaturer än när vi springer på sommaren. Så nu...

67422 20 september 21:15

Frost och vita fingrar

Jag kommer i alla fall inte frysa om händerna. Jag kommer i alla fall inte frysa om händerna. Jag kommer i alla fall inte frysa om händerna. Foto: Gunnar Björkman Jag krälar i det frostbitna gräset. Mina handskar är våta och fingrarna kalla. Jag fryser alltid om händerna och fingrarna blir vita när det...

2330 20 september 11:42

Sista informationen – vad har jag glömt?

Ta en dag i taget. Andas. Jobba. Fixa. Packa lite. Andas. Sova. Har jag kniv? Spegel. Hur mycket väger kalorierna? Hur får jag med mig 5 liter vatten? Jag skulle ha tränat mer med ryggsäck. Andas. Jobba. Sluta tänk. Börja tänka. Glöm inte tändstickor. Göra eld? Samla ved? Läsa mailet från HMdS. Jobba....

2330 19 september 13:46

Måndagsformen

Septemberservicen är genomförd. Halvtimmen hos naprapat-Christofer med genomgång av allehanda skavanker, småblessyrer och rost i maskineriet. Inte helt illa någonstans men jag vill gärna ta hand om det som finns …

158480 18 september 21:08

Utvärdering skor

Här är skon jag blivit rekommenderad att springa Half Marathon des Sables Fuerteventura i. Innov8 Trail-Talon 250. Foto: privat   Tyvärr är just den här skon för liten och jag har köpt den online och vet inte om jag hinner få en ny storlek och testa den i tid. Den känns spontant lite bred, och jag är...

2330 17 september 22:11