Första passet på bana

Så då var första passet på bana avklarat.

Det var riktigt skönt att springa idag

Uppjogg 1600 meter sen lite löpskola innan det blev 3 x 1600 i hyfsat tempo för att vara jag

Kollade pulsen första omgången o den låg på ca 152 så ökade dom andra och då låg jag runt 163 o det kändes helt ok

Så sjukt nöjd nu

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.