Mest lästa blogginlägg
Thobias Ligneman
ST OLOF - loppet som förändrade mitt löptänk

  Kan man bli kär i ett lopp? Ja, det var i alla fall så jag kände mig förra året när jag segade mig uppför sista sega backen och sedan ...

Malin Johansson
10 tips om man ska springa i värme!

Att försöka springa när det inte är så varmt är svårt. Nu när det är högsommarvärme, menar jag. Jag begav mig ut igår kväll, i tron om att temperaturen hade sjunkit. My mistake… Ska det vara sådär ...

Marcus Nilsson
Fjälläventyr 2016-Del 3

Det går inte att beskriva den känsla vi hade på toppen som annat än magnifik. Vindstilla, strålande solsken och det var direkt behagligt att stå i shorts och uppkavlad tunn tröja. Men det tog ju ...

Emma Hå
Idag lät jag valkarna se solen! (och ett ...

Vi var ute och fotograferade bilder till min kommande bok igår. Här får ni en preview!  Idag åkte tröjan av för första gången Idag gjorde jag något som jag aldrig gjort förut, för att jag aldrig ...

Anna Nystedt
Garmin Forerunner 630 – en höjdmetertjuv!

Fick nog av min gamla trotjänare Garmin FR 620 då den började strula mer än vanligt. När inte batteriet räckte för ett helt lopp, och när utförda pass bara försvann… Nyhet på armen, Garmin FR ...

Staffan Dahlgren
Sommarslö!

Vilken otrolig respons på mitt förra blogginlägg! Över 7000 visningar gör det till det överlägset mest lästa på den här bloggen sedan starten 2009 och diverse delningar på sociala medier har ...

Anna Nystedt
Väckarklocka på semestern?

Alltså det kändes lite galet att ställa klockan 05.45 på en ledig dag. Men jag har ju svårt att tulla på rutiner och onsdagsmorgonens body pump är ju just en sån… Det är något speciellt med den ...

Anna Nystedt
Ett skitpass är också ett pass

Jag brukar älska långpass. Brukar hinna lösa alla världsproblem och njuta av omgivningarna på en gång. Förundras över den maskin som bär mig och vara tacksam för just det. Dagens långpass var inte ...

Emma Hå
Tredje veckan på maratondieten

En förlåtande vecka Ännu en vecka har gått på min maratondiet, och den här veckan har varit ganska förlåtande. Jag har ansträngt mig för att hålla mig till mina mål, men det har slunkit ner lite ...

Emma Hå
Att sätta ord på motivationen

Vad är det som gör att jag lyckas just nu? Jag har de senaste dagarna varit försjunken i ett av mina projekt som stått på is ett tag. Jag har länge förundrats över hur jag lyckades gå från noll ...

Senaste blogginläggen
Leonie Bartholdsson
Härlig semesterdag!

Igår började jag dagen på Simstadion. Ett skönt simpass på morgonen. Tyvärr gick mina Zoggs Predator simbrillor sönder efter 300 meter. Jäkla skit! De hade ju polariserade glas, vilket gjorde dem ...

Emma Hå
Motivationens biokemi

Hormoner styr vår motivation Motivation är ett väldigt komplext ämne, har jag fått lära mig. Men samtidigt är det inte så flyktigt och abstrakt som man kan tro. Det finns vetenskapliga teorier om ...

Anders Björk
Plötsligt händer det...

Träningen kan ofta upplevas som det oändliga utan vinster när man skrapar trisslott. Hur reklamen än försöker hålla ditt mod och intresse högt med ...

Johanna Lu
Fjällöpning dag 3 – Top of the rock

Med drygt fem mil i benen på två dagar var det så dags att bestiga Kebnekaise. Lite trötta ben från start, men de senaste dagarna hade vi verkligen tränat på att ta oss uppför så det skulle nog gå ...

Andreas Lindholm
Start, toa och omstart

Gav mig ut och började springa. Efter ett par hundra meter kändes det inte bra i magen. Efter lördagens plågsamma runda så bröt jag och sprang direkt hem på toa. Efter att lättat mig på toa ...

Anna Nystedt
Mål med semestern

Jag har två mål med den här semestern: Att jämna ut min sport-bh-bränna Att bli av med min ankelstrumpsbränna Fast kanske är det lite som att sudda ut sin identitet. Det är kanske jättedumt. ...

Raz
Ultraintervaller – en mil var tredje timme

Eftersom Jogg.se inte skulle ha sina Ultraintervaller nu i Juli och jag ändå ville testen foten inför kommande utmaningar körde jag den ”mjuka” varianten anordnad av Pace on earth. Även om ...

Fredrik Krantz
Umeå Triathlon Olympisk - Race report

Fredrik Krantz + Svenska Cupen har tyvärr visat sig vara en dålig kombination. Efter att ha kört sprinten i Gävle förra söndagen såg jag med tillförsikt fram emot att åka upp till Umeå och få visa ...

Marcus Nilsson
Fjälläventyr 2016-Del 3

Det går inte att beskriva den känsla vi hade på toppen som annat än magnifik. Vindstilla, strålande solsken och det var direkt behagligt att stå i shorts och uppkavlad tunn tröja. Men det tog ju ...

Emma Hå
Tredje veckan på maratondieten

En förlåtande vecka Ännu en vecka har gått på min maratondiet, och den här veckan har varit ganska förlåtande. Jag har ansträngt mig för att hålla mig till mina mål, men det har slunkit ner lite ...