Om sajtenHan är killen som är fenomenalt effektiv på 24h. Han grundade jogg.se och har en stark förkärlek till synthtoner i öronen.
Årgång?
-72. Ung veteran.
Liv?
Bor i Sjövik där livet i huvudsak består av jobb, familj och löpning med en skönt flytande gräns mellan arbete och fritid. Älskar nästan alla former av musik och drömmer om en egen friggebod full med synthar och orglar.
Varför springer du?
Tränar för att kunna ha kapaciteten att kunna göra kul grejor som att ta en femmilare på en ledig dag eller ett 24h. På senare år mer för att tävla och utmana andra, mig själv och diverse gränser.
Hur mycket/ofta?
Veckomängden varierar men målsättningen är 20-30 mil i månaden just nu.
Motto?
Vad skulle kunna gå fel?
Målsättning?
Topp 20 listan över svenska 24h-resultat (herrar) genom tiderna.
Löparminne?
De starkaste löparminnena har jag nog från Kristers och mina första gemensamma vinterpass runt Östad Säteri. Vädret var alltid skit och vi kände oss som kungar när vi sprang i snömodd, skare eller is, ett under att vi inte skadade oss ordentligt där.
Vadmått?
Betydligt större än överarmarna.
Favoritpryl?
Någon av mina handhållna flaskor… Den nyaste.
Hur många skor?
Så pass många att det motiverar en ordentlig ombyggnation av hallen.
Vilket pass har gjort dig så bra?
Sega långpass med inslag av gång, gärna staplade på varandra.
Tankar inför 2011?
Siktar på ännu ett ultraår med huvudfokus på en förbättring av mitt resultat på 24h.
