Om sajten
Angela, Barbara, Chelsea. Fight gone bad, filthy fifty och king kong. Känns det bekant? Då är det här en present till just dig!
Många har bett om mer Crossfit. Och vi vill ju ge er allt och lite till.
Nu kan du välja träningsformen Crossfit i träningsdagboken!
Inte nog med det, du kan scrolla bland ett gäng olika WOD:ar. Benchmark girls, new girls och en hel del annat.
Självklart finns det även valmöjligheter och frihet. Du kan välja ”Crossfit – Teknik/styrka/WOD”. Eller så kan du lägga till en helt egen träningstyp.
Har du aldrig testat Crossfit, men är nyfiken? Under hösten kommer vi dyka djupare i Crossfit-djungeln och gå igenom några av de vanligaste WOD:arna
