Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Tony Andersson
Löpning • 12,11 km • 1:14:00 • 6:07 min/km

Grus. Tungt. Blött. AltraMountBlanc46.

Runesjö Carl
Runesjö Carl
Löpning • 9,50 km • 53:27 • 5:38 min/km

Anders Richardsson
Anders Richardsson
Löpning • 9,07 km • 51:00 • 5:37 min/km
Distans 50'

Natt🦉. ➡️ jobbet. Bara is! Höll på att komma för sent för att det gick så långsamt.

Torbjörn Westman
Torbjörn Westman
Löpning • 7,85 km • 41:59 • 5:21 min/km
Försök till kvällströskel

Uppjogg med hund 🐕 sedan bar det av i mörkret, 13*70 sekunder. Efter ett tag gick det nog lite fortare än tröskelfart och jag blev sliten. De fyra sista intervallen försökte jag få ...

Pehr Henrik Ling
Pehr Henrik Ling
Löpning • 4,46 km • 22:15 • 4:59 min/km

Gym.

Tomas Jönsson
Löpning • 6,10 km • 40:00 • 6:33 min/km

Hans Palm
Hans Palm
Löpning • 2,60 km • 11:59 • 4:37 min/km

Importerat från Garmin Connect

Egon
Löpning • 30:00

Daniel Lindberg
Daniel Lindberg
Löpning • 6,15 km • 35:40 • 5:48 min/km
Löpning 2024-12-26

johan sundling
johan sundling
Löpning

2 km på 12:23 tror jag. 10 min på motionscykeln.

Anders Hansson
Anders Hansson
Löpning • 2,00 km • 11:01 • 5:30 min/km

Gustav Gudmestad
Gustav Gudmestad
Löpning • 12,83 km • 1:17:02 • 6:00 min/km

God kveldsøkt,fine forhold null vind 7-8 grader og opphald.Draga gjekk og bra litt meir fart i kroppen får satse på det kjem seg etter kvart.Kneet kjennes helst greit ut fortida.

Senaste från forumet
igår
Jonas Henriksson
igår
Marcus
igår
Jukka Sandin
igår
Amanda
igår
Marcus
igår
Olof
igår
AndRoty
igår
Jonas Henriksson
igår
Leif Andersson
igår
Daniel