Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Lenita Åberg
Lenita Åberg
Löpning • 5,00 km • 21:47 • 4:21 min/km

Gay Glans
Gay Glans
Löpning • 3,50 km

Blev matt, avbröt. Nog inget allvarligt, drack för lite vatten innan jag begav mig ut. .

Ivan Smith
Löpning • 2,00 km • 10:00 • 5:00 min/km

Idag var det bokstavligen på sekunden jag hann. Var framme 22:13 precis då tåget går. Gick några sekunder efter att jag satt mig. Nåja två kilometer löpning blev det i alla fall i full mundering.

Anders Larvia
Anders Larvia
Löpning • 10,00 km • 37:21 • 3:44 min/km

Kass form som förväntat, kändes inte jättejobbigt men svårt å pressa sig när man inte är på topp. Trapporna vid 5 km och sista kilometern var ju jävligt onödiga. Blev rätt många öl nu efter ...

Håkan Lindberg
Löpning • 4,02 km • 24:28 • 6:05 min/km

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 2,50 km • 19:00 • 7:36 min/km

Johan Ljung
Johan Ljung
Löpning • 1,66 km • 14:01 • 8:27 min/km

Sjukt trögt idag, redan från start. 3x 2/2 + 1/1. 14° uppehåll. Pulsen inte tillförlitlig.

Claes Håkansson
Löpning • 12,10 km • 57:00 • 4:43 min/km

Kanikenäs. Fartlek

Emil
Emil
Löpning • 9,86 km • 46:30 • 4:43 min/km

Importerat från Garmin Connect

Anna Elina Rönnbäck
Cykel • 150,00 km • 8:06:55 • 18,48 km/h

otroligt blåsigt motvind sidvind hit och dit vind. men jag gjorde det kom i mål på min halvklassiker

Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Löpning • 5,57 km • 36:42 • 6:35 min/km
Kort kveldstur

Behagelig temperatur

Ove Sääf
Löpning • 0,45 km • 14:00 • 31:07 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
igår
Hans Palm
igår
Björn Eriksson
igår
Stefan Sager
igår
Jens Sandahl
igår
Anna
igår
Susanne Robertsson
igår
Marcus Jansson (Mackan Jansson)
igår
fanders
igår
Erik "Tricky" Fries
igår
Stefan "Stal" Alanentalo