1971 • Helsingborg

F&S Luciapass

Onsdag 16 december 2009 18:32

Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Försenat luciapass med lugn träning följt av glögg, lussebullar mm. Trevligt!
4,57 km
Distans
35:13
Tid
7:42 min/km
Snitt
128
Snittpuls
157
Maxpuls
Asics Gel Empire II
Total distans: 
30:06:04
221 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:468:461168:461,00 km
21,00 km6:536:5313015:382,00 km
31,00 km7:257:2513023:033,00 km
41,00 km6:326:3213929:364,00 km
50,57 km5:379:4812935:134,57 km