Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Hans Sjöstrand
Hans Sjöstrand
Löpning • 6,85 km • 39:17 • 5:44 min/km

Sören Crofts
Löpning • 10,06 km • 45:12 • 4:30 min/km

Tiden blev lite över 55 minuter då vilorna inte är medräknade

Johan Heinz
Löpning • 10,60 km • 52:00 • 4:54 min/km

Lite stelt i höften men inte ont

Daniel Andersson
Löpning • 3,30 km • 49:00 • 14:51 min/km

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 9,40 km

Gustav Myrberg
Gustav Myrberg
Löpning • 24,00 km • 1:36:41 • 4:02 min/km

Träningsprogram dag 65 Mentalt svag innan, under passet, mentalt kävligt mkt enklare än jag trodde. Bra fart i benen.

Johan Säfström
Johan Säfström
Löpning • 5,06 km • 25:00 • 4:56 min/km
Kvällsdistans

Conny Uppling
Löpning • 4,00 km • 22:14 • 5:34 min/km

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 12,72 km • 1:00:52 • 4:47 min/km

Stadion.

anders nilseryd
Löpning • 16,00 km

Johan
Johan
Löpning • 5,81 km • 34:24 • 5:55 min/km

Importerat från Garmin Connect

Britta Alstad
Britta Alstad
Löpning • 4,01 km • 26:24 • 6:35 min/km
Löpning

Senaste från forumet
igår
Emil
igår
Erik "Tricky" Fries
igår
Ola
igår
Mikael Engström
igår
Berit Engst
igår
Jenny Nilsson
igår
HåkanC
igår
Marcus
igår
Olof
mån
HCL