Idag gick det riktigt långsamt. Trots att jag hade en känsla av att det gick fortare att springa gick klockan fortare i stället. Det kanske beror på att jag åkte både ett skidskyttelopp och ...

Inte mycket cykel denna vecka.

Veckans gång.

Tvingades vila igen med ökad hosta. Ytterst ledsamt. Hur många motgångar klarar en löpare innan det är dags att ge upp? Åtta veckor med episk träning och definitivt persform före sjukdomen. ...

Kort kvällspromenad efter maten, för att mota matkoman i grind. -8 grader. Stegräknardata --------------------- Tid i rörelse 11:59 1,16 km 10:24 min/km 1329 steg 111 steg/min 91,1 kcal (baserat ...

Långpass Cykling och gång i brant uppförslutning på löpbandet.