Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Christer Wahl
Löpning • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km

Anders Sjöstedt
CrossFit • 50:00

Andreas Dalman
Andreas Dalman
Löpning • 5,55 km • 30:56 • 5:34 min/km

Importerat från Garmin Connect

Marlena
Löpning • 5,29 km • 31:26 • 5:57 min/km

Jonas Porshult
Jonas Porshult
Styrketräning • 25:00

Tot 5350m halvhårda långa drag

Daniel Jonsson
Daniel Jonsson
Styrketräning • 10:00

Daniel Jonsson
Daniel Jonsson
Notering • 3,00 km • 30:00 • 10:00 min/km

Niclas Christiansson
Löpning • 4,01 km • 25:09 • 6:16 min/km

Andreas Persson
Andreas Persson
Löpning • 1,47 km • 8:14 • 5:36 min/km
Tempoträning med Fred 3x stora rundan

Ca 90s vila. Progressivt tempo, tider 2:58-2:46-2:27.

Jes Mou Jessen
Löpning • 4,83 km • 30:42 • 6:21 min/km

Jacob Undertecknad
Löpning • 44:00

Eigil Kiste
Övrig träning/Friskvård • 10,00 km • 3:50:00 • 23:00 min/km

Senaste från forumet
17:26
olsjo
15:51
daniel
15:19
Staffan Dahlgren
14:56
Marcus
13:03
Niklas Bengtsson
12:13
Marcus Abrahamsson
11:57
Ola
11:04
Anna
10:45
Haris Memisevic
09:39
Anna