Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Senaste händelser
Robert Granath
Robert Granath
Löpning • 6,00 km • 31:00 • 5:10 min/km

Ester Jogfors
Löpning • 4,82 km • 29:26 • 6:06 min/km

Åke Lundqvist
Löpning • 6,02 km • 31:00 • 5:09 min/km

Annika Fallström
Löpning • 8,01 km • 1:01:15 • 7:39 min/km

Tage Ericsson
Tage Ericsson
Löpning • 4,00 km

5 gr, sol och kall vind. Hälen ok och allt i övrigt också. Härligt

Jonas Porshult
Jonas Porshult
Löpning • 15:00

Stretch/styrka bål

David Skyfall
David Skyfall
Löpning • 8,99 km • 39:02 • 4:21 min/km

Importerat från Garmin Connect

Fredrik Klingberg
Löpning • 20:00

Utegym. Lugnt pga ont vä armbåge.

Fredrik Klingberg
Löpning • 5,00 km • 25:00 • 5:00 min/km

Väldigt trötta ben efter 2 fotbollsträningar i veckan. Lugn löpning.

Martin Larvia
Martin Larvia
Löpning • 10,08 km • 50:03 • 4:58 min/km

Importerat från Garmin Connect

Johan Heinz
Löpning • 10,00 km • 52:00 • 5:12 min/km

Kombinationspass 10 km löpning + 88 min crosstrainer

Tommy Carlsson
Tommy Carlsson
Löpning • 9,75 km • 1:20:27 • 8:15 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
16:17
Marcus
15:45
Irene
12:59
Emil
10:02
Mr. B
06:57
Andreas Dalman
igår
Marcus
igår
Berit Engst
tor
Julia
tor
Isak Olsson
tor
Mikael Lipschütz