Senaste från forumet
Senaste händelser
Robert Eriksson
Löpning • 18,01 km • 1:38:05 • 5:27 min/km
Finalloppsbanan

Jan Sparv
Löpning • 3,07 km • 20:19 • 6:37 min/km
Bodaborg

85,5 (-0,4)

Lars Daun
Löpning • 15,00 km • 1:45:00 • 7:00 min/km
Nordtorp 10+5km

Jennie Eriksson
Löpning • 10,00 km • 1:09:00 • 6:54 min/km
Forsdalarundan

Utan klocka

Mats Hedlund
Löpning • 5,00 km • 23:04 • 4:37 min/km
Löpning | Distans

Mats Hedlund
Löpning • 2,00 km
Gång

Tommy Alfvén
Löpning • 10,00 km • 52:30 • 5:15 min/km
Löpband

Eva Lundell
Löpning • 7,00 km • 41:00 • 5:51 min/km
Lördagstur

Mellan kalas och middag lyckades jag hitta en lucka..och jag tog den!! Tillsammans med en pokémonletande Axel blev det en mycket mysig vända.

Daniel Svensson
Löpning • 10,09 km • 51:33 • 5:07 min/km
Fin tåkernrunda med David som sällskap

Mikael Sjöberg
Löpning • 5,79 km • 31:43 • 5:29 min/km
Lisan-Mossagården-Dödahunden

Staffan Nylund
Löpning • 14,37 km • 1:06:44 • 4:39 min/km
Fartdistans 2017-10-21

10 km tempo som med bra känsla. Lite snabbare mot slutet.

Christian Bremer
Löpning • 7,20 km • 45:00 • 6:15 min/km
gullbranna

Raz
Löpning • 14,02 km • 1:07:40 • 4:50 min/km
Löpning | Distans

Turf-jogg i mörkrer. Lätt. Ståvila inkluderat i tiden.

Alexander Kjäll
Löpning • 7,26 km • 35:00 • 4:49 min/km
löpbandet

Johan Länström
Löpning • 6,41 km • 45:00 • 7:01 min/km
Löpning | Distans

Åsa Gunnarsson
Löpning • 9,97 km
Torstorp

Patrik Åsälv
Löpning • 1,80 km • 12:00 • 6:40 min/km
Löpning | Upp- / Nerjogg

Kalle
Löpning
Löpning | Distans

Tomas berggren
Löpning • 2,77 km • 1:01:25 • 22:08 min/km
Löpning | Distans

Åsa Eriksson
Löpning • 3,06 km • 15:03 • 4:55 min/km
Skaka loss cykelbenen

Pigga ben! Imorgon blire mer löp.

Senaste från forumet
19:28
Pär M
19:23
Pär M
19:14
Evald Ammerlind
19:11
Oldboy
18:00
Patrick Pring
17:52
Jim Neumann
17:05
Lars Lindefelt
13:32
Lasse Persson
12:09
Marcus K
07:04
Alf Tumble
igår
Tiny M
igår
Glenn
igår
Walker67
igår
Amir Riahi
igår
Johnny Kinnunen
igår
Jan Nilsson
igår
Magnus Friberg
igår
Johnny Sellvén
tor
Michael Lindborg
tor
Pär M
Senaste blogginläggen
Fredric Kjellberg
Rya Åsar Trail Run – en djävulsk utmaning för mig

Att springa något annat än ”vanliga” lopp på asfalt/grus har jag gärna velat göra ett bra tag. Det har bara inte blivit av att jag sprungit något terränglopp under de här åren som jag varit aktiv ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Träningshelg med Röhnisch i Åre!

Typ alla är här! Petra Månström (som jag har äran att vara sidekick åt), Lofsan, Workout-is-passion, bergsgeten Miranda Ericsson och MTB-tjejen Joline Johansson. När Röhnisch ordnar träningshelg ...

Anna Nystedt
Identitetskris på bloggen

Alltså jag är löpare. För närvarande en skadeskjuten löpare men ändå. En löpare. Så länge jag springer är det världens lättaste att driva denna blogg. Jag skriver något fancy om en långpanna med ...

Ida Aspviken
Stoppa tiden, hinner ej dela med mig av min ...

Herregud, stoppa tiden! Här har jag tränat flera gånger utan att hinna skriva en rad om det i bloggen. Borde börja jobba 80% på riktiga jobbet och ha en ledig dag i veckan för att skriva blogg. ...

Fredrik Malmgren
Skadat axel och revben

I söndags ramlade jag så illa så jag skadade både vänster axel och revben. Nu ett par dagar senare så är jag fortfarande öm i axeln men den är på bättringsvägen men mina revben har blivit sämre ...