Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Anders Blomfeldt
Styrketräning • 1:20:00

Överkropp, fokus lats.

tomas malmberg
tomas malmberg
Löpning • 6,40 km • 32:00 • 5:00 min/km

Mattias Sundström
Notering

Peter Karlsson
Peter Karlsson
Löpning • 8,34 km • 56:52 • 6:49 min/km

Marie Stigson
Marie Stigson
Längdåkning • 0,63 km • 3:40 • 5:49 min/km

Importerat från Garmin Connect

Peter P
Peter P
Löpning • 8,00 km • 50:00 • 6:15 min/km

Kväll. Kallt. Snöunderlag. Ok ben.

Janne
Promenad/Powerwalk • 2,17 km • 20:32 • 9:28 min/km

JohanB
JohanB
Löpning • 7,37 km • 43:52 • 5:57 min/km

Henric Karlsson
Längdåkning • 15,20 km • 56:30 • 3:43 min/km

Per Sivikstrand
Löpning • 5,53 km • 30:00 • 5:25 min/km

Tomas Stöt
Tomas Stöt
Längdåkning • 18,34 km • 1:06:35 • 3:38 min/km

Importerat från Coros

BeWa
Spinning/Trainer • 33,00 km • 1:00:00 • 33,00 km/h

Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Löpning • 9,79 km • 1:10:31 • 7:12 min/km

Importerat från Garmin Connect

Christer Hagberg
Längdåkning • 30,00 km • 2:11:00 • 4:22 min/km

Hos Jacob, delvis med Leo.

Christer Hagberg
Styrketräning • 1:00:00

Bröst, axlar och triceps.

Senaste från forumet
19:36
Anders Svensson
19:15
Claes Danielsson
16:40
Johan Hedlund
16:37
Johan Hedlund
14:16
Mattias
14:00
Hans Westerback
13:53
Marcus Ringstrand
13:51
Marcus Ringstrand
13:39
Janne | MuskelVerket
13:37
Henrik Andersson
annons