Åsa R

Åsa R

1969 • Gustavsberg

Foruminlägg Följer Följs av

Åsa R

1969 • Gustavsberg
Joggpers
Joggpers 9:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 59 st
Löpt i år
Löpt i år 179 km
Tränat i år
Tränat i år 28 h

Medlem sedan 1 januari 2016

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
2
2
4
4
v. 18
Löpning:
9:24/km
2:21:28
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:21:28
15,0 km
Vecka 19
6
6
8
8
10
10
12
12
v. 19
Löpning:
9:23/km
1:44:25
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:25
11,1 km
Vecka 20
14
14
16
16
17
17
19
19
v. 20
Löpning:
9:37/km
1:49:33
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:33
11,4 km
Vecka 21
20
20
22
22
23
23
25
25
v. 21
Löpning:
9:28/km
1:33:59
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:59
9,9 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km