Johan Meurling

Johan Meurling

1973 • Krylbo

Foruminlägg Följer Följs av

Johan Meurling

1973 • Krylbo
Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 73 h

Kör Crossfit och lite löpning när det passar in.

Målsättning:

Ha en hel, stark och funktionell kropp

Medlem sedan 19 september 2015

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
2
Crossfit Bifrost 1:00:14
Crossfit Bifrost 1:00:14
2
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:46/km
43:37
7,6 km
Crossfit:
 
2:52:53
 
Totalt:Total tid:
 
3:36:30
7,6 km
Vecka 19
8
8
10
10
11
11
v. 19
Crossfit:
 
4:01:21
 
Totalt:Total tid:
 
4:01:21
0,0 km
Vecka 20
13
13
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 20
Crossfit:
 
1:54:38
 
Totalt:Total tid:
 
1:54:38
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km