Pär Båge

Pär Båge

1973 • Saltsjöbaden

Pär Båge

1973 • Saltsjöbaden
Joggpers
Joggpers 4:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Ok 2016 och nya mål.
Vad gäller cykling så är huvudmålet att klara VR under 10h och som bonus kom jag med på Gotland 360 i september så det blir till att hålla upp volymen under sommaren också.
För triathlon blir det som sannolikt en sprint i juni (Saltsjöbaden) och en olympisk i juli (Stockholm). Ska försöka putsa totaltiderna men tar ett mellanår för att satsa på IM70.3 2017.
För att det ska lyckas så är det fokus löpning med målet att klara en halvmara i höst. Hade först tänkt Stockholm men då ska jag cykla istället så siktar på Örebro i oktober. På vägen lär det nog bli några kortare lopp som tex Midnattsloppet. Har även investerat i löpcoachning så vi får se vad det ger.
Sedan är det simningen som jag inte riktigt vet vad jag ska göra med i år, får se hur det utvecklar sig.

Medlem sedan 20 januari 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km