Daniel Lilliehöök

Daniel Lilliehöök

1971 • Stockholm

Foruminlägg Följer Följs av

Daniel Lilliehöök

1971 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 4:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 140 st
Löpt i år
Löpt i år 878 km
Tränat i år
Tränat i år 166 h

Klubb: IFK Lidingö

Medlem sedan 17 mars 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
5
5
v. 18
Löpning:
8:18/km
3:47:24
27,4 km
Cykel:
15,9 km/h
3:50:13
61,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:37:37
88,5 km
Vecka 19
9
9
12
12
v. 19
Löpning:
7:43/km
6:48:25
52,9 km
Cykel:
15,3 km/h
20:39
5,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:09:04
58,2 km
Vecka 20
16
16
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
7:11/km
3:55:09
32,8 km
Cykel:
16,2 km/h
1:53:46
30,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:48:55
63,4 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km