Torbjörn Wissö

Torbjörn Wissö

1970 • Västra Frölunda (Fiskebäck)

Foruminlägg Följer Följs av

Torbjörn Wissö

1970 • Västra Frölunda (Fiskebäck)
Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 49 st
Löpt i år
Löpt i år 393 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

Målsättning:

Löpning:
180 mil löpning under 2021 och känna mig nöjd över hur jag presterar på Göteborgsvarvet.
Övrigt:
Hinna vindsurfa mycket. Om valet står mellan att surfa och springa är det surf som gäller!

Medlem sedan 24 oktober 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 23
3
3
4
4
5
5
6
6
7
Barcelona8,2 km • 4:47 m/km13
13
Barcelona8,2 km • 4:47 m/km
Morgonjogg längs vattnet. Temperaturen ökade och farten sjönk vartefter.
7
8
8
9
#4. Bump&Jump i Fiskebäck21,2 km • 14,21 knop
#4. Bump&Jump i Fiskebäck21,2 km • 14,21 knop
RRD FSW 90 + Simmer Blacktip 4.7 + 24 cm fin's Ganska hård vind som ökade ...
9
v. 23
Löpning:
4:47/km
39:27
8,2 km
Annat:
 
48:17
21,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:44
29,4 km
Vecka 24
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km