Håkan Kristiansen

Håkan Kristiansen

1968 • Torslanda

Håkan Kristiansen

1968 • Torslanda
Joggpers
Joggpers 3:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 207 st
Löpt i år
Löpt i år 1383 km
Tränat i år
Tränat i år 150 h

Löpning = livsstil.Tränar för att det är kul att springa och såklart för att nå mina mål. Skall bli bäst i min åldersgrupp!!
Bor i Hjuvik väster om Göteborg och favoritrundorna är ofta runt Tumlehed, Sillvik och Lilleby.

Målsättning:

Mål för 2017 är att ligga på 40-45 km löpning/ vecka
Mål 5 km sub 17 minuter
Mål 10 km sub 37.30 minuter

Mängdmål 230 mil och fler kvalitetspass

Medlem sedan 10 augusti 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00