Lena Engström

Lena Engström

1951 • Malmö

Foruminlägg Följer Följs av

Lena Engström

1951 • Malmö
Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 414 km
Tränat i år
Tränat i år 71 h

Medlem sedan 16 juni 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
4
4
5
5
7
7
v. 14
Löpning:
7:29/km
1:11:00
17,0 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:11:00
17,0 km
Vecka 15
10
10
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
7:02/km
2:03:00
17,5 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:03:00
17,5 km
Vecka 16
16
16
20
20
v. 16
Löpning:
7:20/km
2:01:00
25,5 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:46:00
25,5 km
Vecka 17
24
24
27
27
v. 17
Löpning:
7:05/km
1:08:00
19,0 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:08:00
19,0 km
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
7:06/km
1:11:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:00
10,0 km