Löptränat mer eller mindre aktivt från och med år 1995.
Deltar i 1-2 maratonlopp / år och något halvmaratonlopp om det passar in i mitt tidschema.
Tränar för att må bra. Har högt blodtryck och äter medicin för det. Försöker hålla ned blodtrycket med att träna regelbundet.
Har maratonloppen som målsättning för att det kräver tillräckligt mycket träning och är långsiktigt.
Målsättning:
2007 Helsinki City Marathon (4.13.12)
2008 Helsinki City Marathon (3:52.30)
2008 Esbo Stranmaraton (3:55:30)
2009 Helsinki City Maraton (3:52:30)
2009 Esbo Strandmaraton (3:50:30)
2013 Stockholm Marathon (4:15:55)
2013 Vasa Marathon (3:56:47)
2015 Köpenhamn Marathon (4:49:30)
Personligt rekord 3:49:00 år 2000 i Tavastehus
Marathonmålsättning: 3:45:00, nu då jag fyllt 60 är sub 4,0 ok.
