Darren Lovatt

Darren Lovatt

1967 • Järbo

Foruminlägg Följer Följs av

Darren Lovatt

1967 • Järbo
Joggpers
Joggpers 4:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 10 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Personal best
10km - 47:37 (Bloodomloppet Hudiksvall 2013)
halvmara - 1:42:07 - (Gävle Halvmara 2013-05-04)
Mara - 3:48:07 - (Stockholm Marathon 2016)

Medlem sedan 31 januari 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Promenad:
10:45/km
56:01
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
56:01
5,2 km
Vecka 15
9
9
10
10
11
11
14
14
v. 15
Löpning:
5:31/km
28:08
5,1 km
Cykel:
24,7 km/h
3:01:38
74,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:29:46
79,8 km
Vecka 16
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Cykel:
20,4 km/h
1:04:47
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:47
22,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km