Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Louise Hovberg
1967 • uppsala
Foruminlägg
Följer
Följs av
Louise Hovberg
1967 • uppsala
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
89
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
46
h
Medlem sedan 17 juli 2007
Foruminlägg
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
Centralbadet
34:10
Centralbadet
34:10
Snittpuls 121, tre andnings tag 25 m.
29
30
Svandammen
30:01
Svandammen
30:01
Snittpuls 115
Nedvarvning
6:53
Nedvarvning
6:53
30
1
1
2
Svandammen hel kropp
31:12
Svandammen hel kropp
31:12
Snittpuls 108
2
3
Yoga med Sofia
41:00
Yoga med Sofia
41:00
3
4
4
5
5
v. 18
Simning:
--/100 m
34:10
0 m
k
Styrka:
1:01:13
Annat:
47:53
Totalt:
Total tid:
2:23:16
0,0 km
Vecka 19
6
Svandammen hel kropp
32:10
Svandammen hel kropp
32:10
Snittpuls 106
6
7
7
8
8
9
9
10
Svandammen hel kropp
28:20
Svandammen hel kropp
28:20
Snittpuls 128
10
11
Sofia yoga
38:02
Sofia yoga
38:02
Snittpuls 92
11
12
12
v. 19
Skidor:
--/km
32:10
0,0 km
Styrka:
28:20
Annat:
38:02
Totalt:
Total tid:
1:38:32
0,0 km
Vecka 20
13
Svandammen hel kropp
34:28
Svandammen hel kropp
34:28
Snittpuls 104, nedvarvning 8 min
13
14
Centralbadet
33:34
Centralbadet
33:34
Snittpuls 136
14
15
15
16
Svandammen hel kropp
31:18
Svandammen hel kropp
31:18
Snittpuls 134
16
17
Yoga med Sofia
39:29
Yoga med Sofia
39:29
Snittpuls 103
17
18
18
19
19
v. 20
Simning:
--/100 m
33:34
0 m
k
Styrka:
1:05:46
Annat:
39:29
Totalt:
Total tid:
2:18:49
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km