Tor Trondsen

Tor Trondsen

1968 • staffanstorp

Tor Trondsen

1968 • staffanstorp
Joggpers
Joggpers 4:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 176 st
Löpt i år
Löpt i år 2440 km
Tränat i år
Tränat i år 229 h

Klubb: IFK LUND

Började löpträna 2009 inför broloppet 2010. Sprang ett par gånger i veckan under några år utan mål och riktning. 2015 var ett avtramp i min löpning. Gick ner ungefär 45 kg och löprundorna blev fler och längre. Började snegla åt tävlingar och springer nu ett 10-tal om året.
Tycker om lite längre lopp. I år blir det BUS och Ultravasan 90 som är de längsta.

Målsättning:

Bokade tävlingar 2020:
Lundaloppetf
Österlen Spring Trail 60+km
Copenhagen maraton
Royal Run köpenhamn
Backyard Ultra Sydkusten (BUS)
Ultravasan 90

Medlem sedan 2 juli 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 42
12
12
13
Löpning 2020-10-1310,2 km • 5:20 m/km
Löpning 2020-10-1310,2 km • 5:20 m/km
Ett andra pass med Freyja the dog... skulle blir 4 km och slutade strax över ...
13
14
14
15
Löpning 2020-10-1511,1 km • 4:56 m/km
Löpning 2020-10-1511,1 km • 4:56 m/km
En timme ledig mellan utbildning och middag gav mig möjlighet att springa till ...
15
16
16
v. 42
Löpning:
5:35/km
6:20:22
68,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:20:22
68,2 km
Vecka 43
19
19
22
22
23
23
24
Sweden Runners backyard ultra98,8 km • 11:45:01
Sweden Runners backyard ultra98,8 km • 11:45:01
7:08 m/km
En utmaning att själv springa varv efter varv... Det blev 14 totalt. Tyvärr ...
24
25
25
v. 43
Löpning:
6:46/km
14:12:45
125,9 km
Totalt:Total tid:
 
14:12:45
125,9 km
Vecka 44
26
26
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
5:49/km
1:14:01
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:01
12,7 km