Claes Grönberg

Claes Grönberg

1972 • Järfälla

Följer Följs av

Claes Grönberg

1972 • Järfälla
Joggpers
Joggpers 4:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 11 h

Medlem sedan 4 augusti 2009

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
29
29
30
30
v. 53
Löpning:
5:20/km
1:58:34
22,2 km
Skidor:
4:43/km
43:39
9,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:13
31,5 km
Vecka 1
8
8
10
10
v. 1
Löpning:
5:24/km
1:31:53
17,0 km
Cykel:
20,0 km/h
2:45:45
55,1 km
Skidor:
4:23/km
42:55
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:00:33
82,0 km
Vecka 2
11
11
13
13
16
16
v. 2
Löpning:
5:50/km
51:04
8,8 km
Skidor:
4:56/km
1:59:24
24,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:28
32,9 km
Vecka 3
19
19
22
22
23
23
24
24
v. 3
Löpning:
5:53/km
1:10:06
11,9 km
Skidor:
4:31/km
34:13
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:19
19,5 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km