Johan Nilsson

Johan Nilsson

1984 • Åmotfors

Johan Nilsson

1984 • Åmotfors
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: ÅIF och ÅAK

har tränat styrkelyft i 3 år (2005-2008) tränar SkiErg, längdskidor, och styrketräning. Har tränat cykel, skidor, löpning m.m. Rekord: (endast bälte som hjälpmedel) Knäböj 210kg, Bänkpress 180kg, Marklyft 262,5 kg.
Snabbaste cykel 35,4 km/h på 4,5 mil. 15/9-13
Snabbaste skidor 37:42 på 12 km (19,1km/h) 25/2-16
Snabbaste rullskidor 20,3 km/h på drygt 18 km 7/9-16
Kroppsvikt: 123 kg 6/10-13
Kroppsvikt: 131,6kg 21/4-12
Kroppsvikt: 126,3kg 15/9-12
Kroppsvikt: 129,1kg 10/11-12
Kroppsvikt: 125,8kg 24/11-12
Kroppsvikt: 122,1kg 14/12-12
Kroppsvikt: 119,8kg 20/12-12
Kroppsvikt: 123,3kg 1/4-13
Kroppsvikt: 135,3kg 20/2-15
Kroppsvikt: 107,3kg 29/8-15
Kroppsvikt: 101,3kg 19/12-15 midjemått 97 cm
Kroppsvikt: 126,4kg 17/9-16
Kroppsvikt: 130kg 22/10-16
Kroppsvikt: 137,2kg 14/1-17
Kroppsvikt: 150kg 4/9-17

Målsättning:

Bli både stark och ha bra kondition.
Slå världsrekord på SkiErg

Medlem sedan 12 juli 2009

+ Visa mer
Användaren har valt att inte dela ut sin träningsdata.