Åke Lundqvist

Åke Lundqvist

1969 • Påarp

Foruminlägg Följer Följs av

Åke Lundqvist

1969 • Påarp
Löpt i april
Löpt i april 8 km
Cyklat i år
Cyklat i år 360 km
Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Cyklat i april
Cyklat i april 31 km

Målsättning:


Medlem sedan 26 maj 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Cykel:
33,1 km/h
30:00
16,6 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
16,6 km
Vecka 15
8
8
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
7:29/km
1:02:47
8,4 km
Cykel:
28,3 km/h
30:00
14,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:47
22,5 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km