Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Thomas Lenberg
1971 • Alingsås
Följer
Följs av
Thomas Lenberg
1971 • Alingsås
Joggpers
Joggpers
4:27
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
8
st
Löpt i år
Löpt i år
112
km
Tränat i år
Tränat i år
10
h
Målsättning:
Hålla mig i form, ta mig runt göteborgsvarvet
Medlem sedan 1 november 2006
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
Elverket Hedvigsberg
7,1 km • 4:47 m/km
Elverket Hedvigsberg
7,1 km • 4:47 m/km
30
31
31
1
Lövekulle
11,2 km • 5:53 m/km
Lövekulle
11,2 km • 5:53 m/km
1
2
2
3
3
v. 53
Löpning:
5:28/km
1:40:08
18,3 km
Totalt:
Total tid:
1:40:08
18,3 km
Vecka 1
4
4
5
Lövekulle
11,5 km • 5:43 m/km
Lövekulle
11,5 km • 5:43 m/km
5
6
Färgen runt
31,2 km • 5:58 m/km
Färgen runt
31,2 km • 5:58 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21119880
7
2
6
7
7
8
8
9
Markedalen
10,3 km • 5:34 m/km
Markedalen
10,3 km • 5:34 m/km
9
10
Markedalen
10,3 km • 5:45 m/km
Markedalen
10,3 km • 5:45 m/km
2
10
v. 1
Löpning:
5:49/km
6:08:36
63,3 km
Totalt:
Total tid:
6:08:36
63,3 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
Nolhaga
8,3 km • 5:42 m/km
Nolhaga
8,3 km • 5:42 m/km
13
14
14
15
Nolhaga
7,8 km • 5:21 m/km
Nolhaga
7,8 km • 5:21 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21155652
7
15
16
16
17
Ingared
21,3 km • 5:56 m/km
Ingared
21,3 km • 5:56 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21160057
7
17
v. 2
Löpning:
5:46/km
3:35:05
37,3 km
Totalt:
Total tid:
3:35:05
37,3 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km