Lovisa

Lovisa

2011 • tillberga

Följer Följs av

Lovisa

2011 • tillberga
Joggpers
Joggpers 11:40 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 14 st
Löpt i år
Löpt i år 6 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h

Målsättning:

stretcha mer, bli starkare och springa mer.

Medlem sedan 1 oktober 08:24

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
stavträning2:15:0010
10
stavträning2:15:00
Friidrotts träning i hallen.
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Annat:
 
2:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:15:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
7
7
9
9
10
10
v. 45
Styrka:
 
2:10:00
 
Annat:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:25:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km