Egon

Egon

Följer Följs av

Egon

Joggpers
Joggpers 5:40 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 6 st
Löpt i år
Löpt i år 15 km
Tränat i år
Tränat i år 4 h

Medlem sedan 24 september 2024

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
2
2
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
--/km
20:00
0,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
50:00
0,0 km
Vecka 2
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 2
Löpning:
5:40/km
1:25:00
15,0 km
Styrka:
 
40:00
 
Kampsport:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:55:00
15,0 km
Vecka 3
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km