Alexander Wikdahl

Alexander Wikdahl

0 • Örebro

Alexander Wikdahl

0 • Örebro
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

176 cm lång, 83 kg tung. Styrketränar mest. F.d. fotbollsspelare och innebandyspelare. Gymmar ca 2-4 ggr per vecka. Springer ca 1-2 ggr per månad. Tar oftast cykeln om det inte är längre än 10 km.

Målsättning:

Ska löpa Stockholm Marathon 2025, vilket blir min första mara. Ska försöka komma i ok form tills dess genom att springa lika ofta som jag gymmar.

Medlem sedan 10 juni 15:06

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km