Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Johan Johnsson
1985 • Svedala
Följer
Följs av
Johan Johnsson
1985 • Svedala
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
8
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
7
h
Medlem sedan 27 december 2022
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2025
2024
2023
2022
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Januari 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
W1p5
45:00
W1p5
45:00
30
31
W2p1
45:00
W2p1
45:00
31
1
W2p2
27:00
W2p2
27:00
1
2
2
3
W2p3
1:17:00
W2p3
1:17:00
3
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
--/km
27:00
0,0 km
Styrka:
2:47:00
Totalt:
Total tid:
3:14:00
0,0 km
Vecka 2
6
W2p4
51:00
W2p4
51:00
6
7
7
8
W3p1
58:00
W3p1
58:00
8
9
W2p5
45:00
W2p5
45:00
9
10
W3p3
57:00
W3p3
57:00
10
11
11
12
12
v. 2
Styrka:
3:31:00
Totalt:
Total tid:
3:31:00
0,0 km
Vecka 3
13
W3p2
46:00
W3p2
46:00
13
14
14
15
W3p4
1:02:00
W3p4
1:02:00
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 3
Styrka:
1:48:00
Totalt:
Total tid:
1:48:00
0,0 km
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Stäng