Jag är född sprinter men fastnade för långdistanslöpning 1986. Då drog jag snabbt på mig hälsenebesvär pga för hård och enformig träning. Efter Lidingöloppet 1987 sprang jag knappt på många år. Gjorde nystart våren 2008 med Midnattsloppet som första mål.
Löpningen är min bas. Körde triathlon ett par år vilket varit skoj. Trappat ner cyklingen efter IM 2015 och kör numer mest löpning och lite simning.
Målsättning:
vill bibehålla formen och hålla mig skadefri
Mål (delvis gamla) /resultat
milen < 38 min (38:46 april 2017)
halvmara < 1:25 (1:22:56 2017)
Marathon < 3:00 (2:59 2017)
Lidingöloppet < 2:15 (2:10 2017)
Vansbro sub 50 (yes! 49:00 2011)
Vasaloppet sub 7 (7:06 2016)
Vätternrundan < 11 tim (yes! 10:29 2012)
HIM sub 5:00 (yes! 4:55 Sala Silverman 2013)
Genomföra Kalmar IM 2015 (klart, 11 tim 16 min, hade hoppats på sub 11...)
Mål 2023: Försöka närma mig formen från innan corona, milen sub 39.30, maran <3.10.
