Miranda Strand

Miranda Strand

1996 • Täby

Följer Följs av

Miranda Strand

1996 • Täby
Löpt i år
Löpt i år 425 km

Glad och sprallig tjej som älskar djur, natur, mat och självklart - löpning och träning!!

Målsättning:

Just nu - springa halv eller framför allt, hel marathon

Medlem sedan 19 april 09:40

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
Löpning 2020-04-2814,2 km • 4:51 m/km
Löpning 2020-04-2814,2 km • 4:51 m/km
Långdistans idag, gansk enkelt och försiktigt. Släppte i nedförsbackarna men ...
28
29
Löpning 2020-04-2913,1 km • 4:48 m/km
Löpning 2020-04-2913,1 km • 4:48 m/km
Ett till långdistans pass idag (omedvetet) som egentligen skulle va fokus på ...
29
30
Löpning 2020-04-3010,2 km • 4:49 m/km
Löpning 2020-04-3010,2 km • 4:49 m/km
Tanken va att bara springa asfalt, men skogen kallade. Blir en liten tur till ...
30
1
1
2
Löpning 2020-05-0217,0 km • 4:55 m/km
Löpning 2020-05-0217,0 km • 4:55 m/km
Bland det längsta loppet jag gjort på länge. Kändes bra, men var lite orolig ...
2
3
Löpning 2020-05-034,8 km • 5:20 m/km
Löpning 2020-05-034,8 km • 5:20 m/km
Ett återhämtningspass direkt efter mina "snabba" 11k i Länge Leve Loppet. ...
3
v. 18
Löpning:
69,4 km
Total tid:
5:42:38
Vecka 19
4
4
8
Löpning 2020-05-0815,0 km • 4:48 m/km
Löpning 2020-05-0815,0 km • 4:48 m/km
Ett bra långdistanspass med lätta ben och bra väder. Körde nästan enbart på ...
8
9
9
10
Löpning 2020-05-105,6 km • 5:22 m/km
Löpning 2020-05-105,6 km • 5:22 m/km
Efter 11k så blev det en långsam nedjoggning för att återhämta mig. Kändes bra, ...
10
v. 19
Löpning:
69,0 km
Total tid:
5:35:52
Vecka 20
11
11
12
Löpning 2020-05-1218,3 km • 4:59 m/km
Löpning 2020-05-1218,3 km • 4:59 m/km
Hittade en ny runda häromdagen! Var tvungen att testa den idag och vilket ledde ...
12
14
Löpning 2020-05-1412,4 km • 5:15 m/km
Löpning 2020-05-1412,4 km • 5:15 m/km
Veckans 3:e långpass. Denna var inte nådig. Kroppen känner sig helt klart ...
14
16
16
v. 20
Löpning:
83,1 km
Total tid:
6:53:54
Vecka 21
19
19
20
Löpning 2020-05-2013,1 km • 4:56 m/km
Löpning 2020-05-2013,1 km • 4:56 m/km
Skönt väder, kass mage. Var tvungen att springa hem tidigare pga detta. Ni som ...
Löpning 2020-05-205,2 km • 5:08 m/km
Löpning 2020-05-205,2 km • 5:08 m/km
En liten återhämtningsrunda innan det var dags för hemgång. Trötta ben, lite ...
20
22
22
v. 21
Löpning:
90,4 km
Total tid:
7:29:33
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Total tid:
0:00